hadile razane مراقبة العام
عدد المساهمات : 4078
| موضوع: فكر دائما بأنك مميز الخميس سبتمبر 12, 2013 8:31 pm | |
|
إن إحترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزّز المستوى من إحترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن إحترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك..... آمن بجمالك الداخلي: لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميلة بل على العكس أنظر لنفسك على أنك مميز. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل. لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق موضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك. قوة التفكير الإيجابي: تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما أنك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة. أبرز طبائعك الإيجابية: حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل أفضل لأن الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذالك كون إيجابي قدر إستطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكل أفضل. تخلص من سلبياتك: إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلّص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لأن ذالك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الإجتماعية....
| |
|